ダイビングショップオーナーの西表島暮らし日記

2009年02月19日(木) 沖縄

モチハモチヤ

20090219a
昨日から
一時内地へ帰省中のボク・・・
こうして
年に一度の帰省となると
それはそれで
予定はビッチリ
まるで
人気芸能人なみに
ハードスケジュールをこなす毎年・・・
で・・・
早速
今日も早朝から始動
西表ではまだ夜が明けていない
朝6時半からジョグをし
それから
昨年も見ていただいた
スポーツ専門医のところで
足の具合をチェック・・・
1月後半から
違和感のある右足の状態を
診断して頂きました

結果は
走るときの右足の癖が
膝の裏側に長い時間をかけて負担をかけているようだ
とのこと・・・
膝の周囲ではなく
足の付け根の筋肉から
その影響がきているらしく
その原因がわかっただけでも
わざわざ病院に行った甲斐がありました
「餅は餅屋」と言いますが
やはり専門家に見て頂くと
へぇ~と思うことが多々あります
まぁ
状況としては
さほど悪くはないようで
4月の宮古へ向けて
あせらず動きから見直したほうが良い
という指摘・・・
来週
もう一度行き
本番へ向けた計画を
一緒に相談してきます(笑)

その足で
昨日飛行機に乗せて持ってきた
バイクをバイク屋さんへ・・・
レースで万全の状態で望めるよう
この帰省を使って
バイクもオーバーホールです
自分の身体もバイクも
専門家に任せ
今はしっかりメンテナンスってとこです(笑)
そして
夕方は散髪へ
身体も心も
リフレ~ッシュです!!
それにしても
街中にいると
写真のような西表の海が
嘘のように
周りのスピードが速いぜ(笑)

2009年02月17日(火) 沖縄

SUIMEN

20090217a
たまにはちょっと海の話を・・・(笑)
ぼちぼち
3月になると
西表島もダイビングのシーズンを迎えます
で・・・
ダイビングを
されたことがあるかたも
ないかたも
潜るからこそ見ることができる
オススメの景色ってのが
この
下から見上げる水面です!
日差しの強いときなんかは
「マブシィ~!」って感じですが
ぼ~っと眺めていると
身体の隅々まで
力げ抜けていく・・・
これ
やめられない感覚ですっ!
ってことで
そんなダイビングシーズンが
待ち遠しいですね~(笑)

2009年02月15日(日) 沖縄

カンパイ

20090215a
20090215b
昨日の「やまねこマラソン大会」
天気予報は見事にハズレ
なんと気温26度という
4月並の暑さのなかでのレースとなりました・・・
結果からいうと
まさに完敗!!
順位こそ
昨年よりもひとつ更新できたものの
タイムは
全くお恥ずかしい限り・・・(笑)
この暑さでのペース配分を
完全にミスし
後半モロに失速という不甲斐ないレース
湿度も80%以上で
全体的にタイムは伸びていなかったようですが
ボクも
5キロ地点で
すでにシャツはビッチョリ・・・
それでも
前半抑えてしまっては
タイムも伸びないという思いから
あえて
前半
少しハイペース気味に入ったのです
そのまま
持ちこたえられなかったのが
ボクの現時点での力の無さですが
積極的なレースができたことは収穫かな?(笑)
この教訓を宮古に活かせば良いってことで
「はい!カンパ~イ!!」

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