天気：はれ
気温：32℃
水温：29℃
風向：北東
波高：1.0m

★ファンダイビング★

①　ハトバナレ
②　ヒナイビーチ前

朝明るくなるのが少しずつ遅くなってきている今日この頃。
北海道の旭岳では初冠雪が観測されたとかで、季節はひとつ先へ移り変わる準備を進めているようです。

当たり前ですが、時間だけはいつだって勝手に進んでいきます・・・

ここのところ、なかなか自分のトレーニング時間の確保が難しいのですが
ぼちぼち何かガツンとターゲットでも決めて、そこへ向けて動き出したいところでもあり、来春くらいに設定できる何かレースでもバシッと決めようかな。

結局、何か目標がないと何だって続かないし、モチベーションだって湧いてこない。
僕の場合は、いつもトレーニングをしていて何かレースを決めるというのではなく、先にレースを決めて(エントリーして)トレーニングを本格的にRe-STARTさせるという順序。
ただやるだけってのは続かないんだよね。

昨日の朝だったかな。89歳だか90歳だかのボディービルダーのことを朝の情報番組で取り上げていました。
その方は自分が一番になったら奥様が喜んでくれて元気になるかな？っていうのが大きなモチベーションのひとつだったとか。
確かに誰かのために頑張るってのは、Powerが1.5倍くらいになるんだよね。
っていうか、このお方。毎日のストイックな食事もトレーニングも、目標やこうなりたいという姿があってそのためにやっているから、全く苦ではないって言ってた。

その感覚わかるわぁ～
僕もボディービルやろっかな？？

まぁ、全く興味が無い！？ わけでもない・・・(笑)

ということで、
本日も サンキュー ベリーマッチョ ♪

(かわじり)