それにしても
暑い日が続いている
そんな暑い昨日の出来事・・・
「今日は海にも出ていないし
ここはいっちょバイクでロングランでも行きますか～！」
って・・・
気合十分
水分補充で
バイクにまたがり
いざロードへ・・・
アツイオモイで
目標は２時間　６０㌔　！
夕方５時半過ぎとはいえ
まだまだ昼間のように明るい島内を走り続け
思ったことは
この島って
トレーニングには最適だ！！
ってこと・・・
普段車で走っているとわからないけど
平坦はところが皆無
常にアップダウンを繰り返します
でも
こうして自転車で走っていても
途中
一度も止まることなく練習できるところって
他にはなかなかないんじゃないかな～
車もほとんどすれ違わないし・・・（笑）
そんなこんなで
無事に６０㌔を走りきり
家に戻って一休みすると
なにか調子がおかしいぞい・・・
頭がクラクラ
体が妙に火照ってきます
？？？
徐々に体がだるくなり
どうやら
熱射病になったみたい・・・
水分補給はこまめにしていたのに
ちょっと張り切りすぎたか
この暑さに
まだ体がついていっていないみたい
ということで
今日は
海から帰ってきても
氷枕で一休み・・・
一人合宿は中休みです（笑）
アツイオモイでのロングランは
僕の体を本当にアツイオモイにするのでした・・・（笑）
みなさま
くれぐれも気をつけましょう！！

梅雨入りしたとはいえ
今日は
晴ればれとした
Ｔシャツでも汗をかく陽気の西表島・・・
夏も目前に
さすがに
陽が沈むのも遅くなってきました
東京などとは
実質一時間の時差があるようなもので
夕方？
夜？
７時半くらいでも
まだ薄明るいです
早い時間だと暑いので
最近のトレーニングは
６時くらいからにしています（笑）
そういえば
先日
ネットで
良いＢＣＡＡのドリンク剤（粉末）を買ったのです
以前にも
プロテインや燃料補給系のものは
飲んだりしていたのですが
最近
またトレーニングのモチベーションも上がっているので
ちょっと高かったけど
気合を入れて（！？）購入しちゃいました
トレーニングの前後に飲んでみたのですが
これが
なかなかグッド！！
疲労回復にも効果があるようで
使ってみて
実際にそう感じますね
これで
またバリバリトレーニング
「これて明日はホームランだぁ～！？」（笑）

昨日の
愛知たてこもり事件は
２３歳のＳＡＴ隊員が殉職するという悲劇を招いた・・・
一夫婦の復縁問題で
全く無関係の若い命が奪われたかと思うと
なんともやり切れない思いでいっぱいだ
まだ１才にも満たない子供もいたという
家族の思いを察すると
本当に無念でならない・・・
昨今
ひとの命なんて
いつどうなるかなんてわからない
そんななか
最近話題になっている「赤ちゃんポスト」
個人的には
この意味が全く理解できない
設置によって
小さな命が救われるかもしれない
それは
確かにそうなのかもしれないし
養育放棄するひとを助長する可能性がある
というのも確かにあるのかもしれない
でも
僕は
その「赤ちゃんポスト」という言葉を聞いたとき
ものすごくドキッとした
そんな世の中になってしまったのかという
ある種の恐怖感のようなものだろうか・・・
お腹を痛めて産んだ我が子を
そのポストに置いていくなんて
いったいどんな気持ちなのだろうか
ぼくには理解できない・・・
仮に
その子が大きくなって
自分がポストに置かれた子だったと知ったら
どう思うのだろう
そしてそれを周りはどう説明するのだろう・・・
家族の絆が崩壊し
その余波で若い警官が命を落とし
親子の絆が崩壊し
奇妙な施設が設置される・・・
ニュースを見ていると
そんな「絆」を
ものすごく意識する日々・・・
気がつけば
なんだか世の中
変な方向へ走っていないかい？