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ダイビングショップオーナーの西表島暮らし日記

2009年01月21日(水) 沖縄

シマなヒ

20090121a
今日も
天気予報はハズレ!?
暖かな西表島・・・
昨日のバイク&ランで
ちょっと足が疲れていたので
今日は
バイクはお休みにして
スイム&ランのトレーニングです
ちょうどお昼頃
家からすぐの
星砂海岸で泳ぎ始めたのですが
知らず知らずの間に
ビーチにへ大勢の人だかり・・・
どうやら
高校の修学旅行生のようです
こんなところで
ひとり
海岸沿いを右へ左へ
1時間も行ったり来たり泳いでいる僕は
きっと
不思議な存在だったことでしょう
泳ぎ終え
ウェットスーツ姿にゴーグルを持って
ビーチへ上がると
いくつもの視線を感じました・・・(笑)
軽トラで駐車場を横切る際
泊まっていた観光バスを見ると
フロントガラスの右隅に
「○○学園○○高校」って・・・
ん!?
これ
高校野球好きであれば
誰でも知っている超有名校
もしかしたら
甲子園ボーイも
海岸にいたのか?
な~んて
余計なことも考えました・・・
で・・・
夕方は
共同畑の水巻をしてから
1時間のジョグへ・・・
この時期でも海で泳げ
無農薬畑に散水でき
そして
夕陽を背中に浴びながら
ランニングが出来て
終いには
友達呼んで一緒に夕飯食べている際
デッキにコノハズクまで飛んできて
って・・・
島を満喫した一日
いやいや
この島はホント
面白い!!(笑)

2009年01月20日(火) 沖縄

24

20090120a
昨日は
一日身体を休め
今日から
またトレーニング再会です
予報では曇りとか雨とか言っていたのですが
朝から
ピーカンの良い天気!
今日から3日間は
ちょっとハードに身体を追い込もうと決めていたので
早速
バイクで3時間のロード
フォームを意識しながらしっかりと走り
その後
すぐに靴に履き替え
1時間のランへ・・・
気温24℃のコンディションで
さすがにバテましてが
良いトレーニングができました
で・・・
夕方
シャワーを浴びるとビックリ
半袖とバイクパンツのラインで
くっきりと日焼けの跡が(笑)
思いのほか
顔も何だか黒ずんで見える
今日この頃です・・・
明日以降
天候はちょっと下降気味のようですが
また一日
課題を持って
身体をいじめます(笑)

2009年01月19日(月) 沖縄

EKIDEN

20090119a
昨日
石垣島にて走ってきました
「八重山毎日駅伝}
ここ数日のなかでは
一番の好天で
なんと気温は23℃
レースをするのは
ちょっと暑すぎるコンディジョン・・・
最終16区
それまで独走でトップに立っていた与那国チームのアンカーが
ゴールまで残り3㌔という地点で
まさかの棄権・・・
この暑さで
脱水状態となり
救急車で運ばれるという
大きなハプニングもありました・・・
そんななか
我が西表チームは
全19チーム中 総合12位
8位入賞を目標に掲げていただけに
正直悔しい結果となりました・・・
僕個人的には
いつもと同じ9区 8.0㌔を走り
タイムは
昨年の自分の記録を20秒ほど短縮しました
珍しく(!?)
順位も2つ上げることができ
前を走る選手と監督車を
続けて抜いたときは
素直に気持ちよかったです!(笑)
わずかではありますが
日々のトレーニングの成果は出ているようで
こうしたことが
少しの自信になります
ただ
身体は軽く
調子は良かっただけに
もっと早く走れたはずだという思いもあり
これはまた
練習内容も含め
来年への良い課題です・・・
レースを終え
昨晩は石垣島で夜中の3時まで
打ち上げがあり
もうお腹いっぱい(笑)
今日は一日休養し
また明後日から
来週の
フルマラソンに備えます
日頃の積み重ね
何事も
それが大事ですよね!
昨日の
収穫・課題
そして
この悔しさをバネに
日々進歩で頑張ります!!(笑)

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